Chukka kura / Green sorrel leaves/ambat chuka/ చుక్క కూర is a green vegetable enriched with Vitamin C and fibre..Helps in digestion and relieves constipation .It is recommended for joint pains and skin allergies . Good for eye sight. The list of Ingredients and how to prepare is given in detail in English in the video. చుక్క కూర ని Green Sorrell leaves , ambat చుక్క , Khatta Palak అని కూడా అంటారు. ఈ ఆకు కూర గురించి మనందరికీ తెలిసిందే . రుచి లో కొద్దిగా పుల్ల గా ఉంటుంది. తేలిగ్గా జీర్ణం అవుతుంది. regular గా ఈ కూర ని తినటం మూలాన కీళ్ల నొప్పులు నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది , కంటి చూపు కి ఈ కూర చాలా మంచిది. అధిక మోతాదు లో Vitamin C ఉంది . ఈ చుక్క కూర ని రకరకాలు గా వండుకోవచ్చు. #chukkakurapappu, #Chukkapappu Plz watch the video Please Subscribefor more interesting recipes. Pancharatna dal : https://www.youtube.com/watch?v=Intu4... Tomato curry :https://www.youtube.com/watch?v=BoCf-... Blogger: https://rethskitchen.blogspot.
Chukka kura Pappu /చుక్క కూర పప్పు / Green Sorrel & lentils - YouTube |
| 47 Likes | 47 Dislikes |
| 15,847 views views | 25,444 followers |
| How-to & Style | Upload TimePublished on 10 Apr 2017 |
No comments:
Post a Comment